Éclairage

Le personnel d'une boutique d'éclairage ou d'un magasin de d'articles pour la maison peut vous aider à déterminer le type d'éclairage (halogène, fluorescent, etc.) qui vous convient le mieux. Apportez un journal ou un livre pour vous aider à faire votre choix.

  • Installez des détecteurs de lumière, de pénombre et d'obscurité. Ces appareils relativement peu dispendieux constituent un excellent moyen de vous assurer que l'entrée extérieure de la maison est toujours bien éclairée.
  • Installez des appareils d'éclairage dans les garde-robes, les armoires, les cages d'escaliers et même dans la douche (Assurez-vous dans ce cas de vous procurer une lampe à l'épreuve de l'eau!).
  • Utilisez un éclairage d'appoint pour écrire, coudre ou lire. Les petites lampes à pinces sont fort utiles tout comme les lampes flexibles à col de cygne.
  • Pensez à vous procurer une petite lampe de poche ou un stylo-lampe que vous conserverez avec vous en tout temps. Il s'agit d'un outil fort pratique pour lire les menus des restaurants ou pour déverrouiller votre porte d'entrée en soirée.
  • Diminuez l'éblouissement chaque fois que possible. Les rideaux ou les stores élimineront l'éblouissement dans les pièces et sur l'écran de la télévision ou de l'ordinateur.
  • Pensez à porter un chapeau avec visière lorsque vous faites des courses dans des magasins très éclairés.
  • Demandez à un professionnel des soins de la vue de vous recommander pour l'extérieur des verres teintés anti-éblouissement qui élimineront l'éblouissement latéral et vertical, ce qui représente une protection bien supérieure à celle que peuvent vous offrir les lunettes de soleil régulières. 
Retour au haut de la page